سلام عاطفه من هستم.

بیش از ۱۰ سال است که به‌صورت مستمر در زمینه یوگا فعالیت می‌کنم و دارای مدرک مربیگری سبک آیینگر هستم.

در طول سال‌های فعالیت خود، در سبک‌های آیینگر، وینیاسا و آشتانگا آموزش دیده و فعالیت کرده‌ام، اما تخصص و تمرکز اصلی من هاتا یوگا و آیینگر یوگا است.

در این سال‌ها افتخار داشته‌ام که نزد مربیان و اساتید برجسته متعددی آموزش ببینم و تجربه کسب کنم. همچنین از سه سال پیش، دوره‌های تخصصی تربیت معلم یوگا را زیر نظر استاد مهدی گل‌آرا، بر اساس متدها و آموزش‌های سنتی یوگای هندوستان، فرا گرفته‌ام.

باور دارم یوگا مسیری برای ایجاد تعادل میان جسم، ذهن و روح است و تلاش می‌کنم این تجربه را به شکلی اصولی و آگاهانه با هنرجویان خود به اشتراک بگذارم.