سلام، من ریحانه هستم.
چند سالیه که در مسیر ذهن‌آگاهی، مدیتیشن و خودشناسی قدم می‌زنم و خوشحالم که می‌تونم این مسیر رو با شما در مجموعه ی ایدون به اشتراک بذارم. 🌱

با هم مدیتیشن می‌کنیم، ژورنال می‌نویسیم، کتاب می‌خونیم و درباره‌ی تجربه‌هامون حرف می‌زنیم؛ برای اینکه کمی بیشتر خودمون رو بشناسیم، آگاه‌تر زندگی کنیم و آرامش بیشتری رو تجربه کنیم.