سلام، من صنم هستم؛ شروع مسیر خود در حوزه معنا، مراقبه و خودشناسی از سال ۱۳۹۲ آغاز کردم

در طول این مسیر، با روش‌ها و سنت‌های مختلفی از جمله مراقبه ویپاسانا، مراقبه‌های گشو، یوگانیدرا، جاپا و تمرین‌های تنفسی آشنا شده و به تمرین و تعمیق این شیوه‌ها پرداخته‌ام.

در کنار مسیر مراقبه، به‌عنوان مربی بدنسازی با چهار سال سابقه فعالیت حرفه‌ای، همواره به ارتباط میان جسم و ذهن توجه ویژه‌ای داشته‌ام. باور دارم بدن سالم و ذهن سالم یکدیگر را می‌سازند.

باشد که این مسیر، ما را به صلحی عمیق‌تر با خود، جهان و جهانیان نزدیک کند.